ダレノガレ明美の酵素のダイエット方法、足がめっちゃ細い!

めちゃんこ細いダレノガレ明美さん、足も細いですよね~!

誰もが憧れる細い体型ですが、もともとは太りやすい体質らしく、油断するとまずいらしいです。

彼女が実践している方法の一つに、酵素ダイエットがあります。

気になりますよね?

彼女が実際にどのように実践しているのか、見てみましょう。

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ダレノガレ明美の酵素ダイエットの方法

調べてみると、ダレノガレ明美さんが使っている酵素には2種類あるようです。

一つはファンの方から貰ってとても良かったのでリピートしたもの。もう一つはダレノガレ明美さん自身がプロデュースしたもの。

まず、ファンの方から貰ったものに関してブログで紹介していました。

NaturalHealthyStandard(ナチュラルヘルシースタンダード) ミネラル酵素グリーンスムージー 豆乳抹茶味 200g

JJのダイエットページで紹介していたミネラル酵素グリーンスムージー(≧∇≦)

去年ファンの子にもらってから,飲んでたんだ(⌒▽⌒)
美味しくて飲み終わったから,近くのPLAZAで買って今ものんでるんだー☆

シェイカーのまま飲めるから楽だし、
酵素とミネラルをとれるから,ダイエットと美容にも最高なの(^ ^)
(ダレノガレ明美さんのブログより引用)

いわゆる”一食置き換えダイエット”ですね!

ダレノガレ明美さん自身気に入ってリピートしているので、間違いはないと思います。

ただ、Amazonのレビューを見ると、味や飲みやすさにかなり個人差があるように思います。

なので、まずは少量からお試しで購入して、自分に合うものかどうか見極める方がいいと思います。

ミキサーなど使わずに、シェイカーだけで作ることができるのは手軽でいいです。

ただ、一食をこれに置き換えるだけなので、あまりにも手軽過ぎて他に紹介しようがないせいか、ミネラル酵素グリーンスムージに言及しているブログ記事は2つしかありませんでした。

 

 

もう一つは、ダレノガレ明美さん自身がプロデュースした商品、クレンズダイエットです。

リブ・ラボラトリーズ クレンズ ダイエット ハニーレモン 150g (約25回分)
Twitterでも、

 

かなりおいしそうですね!

  こちらの商品は1日のうち2食をクレンズダイエットに置き換え、のこり1食で栄養のバランスをとるものだそうです。

 

足が細い

ダイエットの成果でしょう、足がめっちゃ細いです。

ブログの中でのダレノガレ明美さんの脚を見てもそう思います。

ダレノガレ明美さんのブログ

まとめ

ダレノガレ明美さんの酵素ダイエットには、

  • ミネラル酵素グリーンスムージー
  • クレンズダイエット

の2種類があることが分かりました。

食事を1食ないし2食をこれらに置き換えるだけという簡単な方法なので、手軽に始めることができます。

栄養バランスを考えて、残り1食を摂るといいですね。

ダレノガレ明美さんのブログの中で、これらの商品に触れる機会がかなり少ないように感じられますが、シンプルな方法だからということにしておきましょう^^

関連記事:ダレノガレ明美,病気でつらい中学時代,手術はしたのか?

※最後までご覧いただきありがとうございます!

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