ガリガリ君グリーンスムージー味のカロリーは?健康を意識してチアシード入り

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リガリ君グリーンスムージー味が3/28から販売されました。

この記事では、

  • 見た目
  • 評価
  • カロリー

などについて、カツコ・ギガックスさんに語っていただきます。

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皆さんこんにちは~!
カツコギガックスです。

これまでもちょくちょく出てきてるので、もう知ってる人もいるわよね。

マツコじゃないわよ、カツコよ!
まあそういうことでよろしくね~

 

ということで、さっそく「ガリガリ君グリーンスムージー味」よ。
まずは見た目から。

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開けた瞬間キウイの香りがフワァ~ってするのよ。
香りはなかなかいいわね。
ガリガリ君5

封を開けてみるとこんな感じ。
まあこれだけ見たら「グリーンスムージー」って感じはしないわね。

カロリー気にしている人が多いらしいけど、パッケージを見てみると、

ガリガリ君4

あら?書いてないわ。
カロリー表示の部分の写真撮り忘れたみたい・・・ごめんなさいね。

だけど、調べてみたら72kcalだそうよ。
ごはんお茶碗1杯くらいのカロリーね。

だから、食後にコレ食べたら ごはんお替わりしたのと同じってことよ。

 

お皿に載せてみたんだけど、

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けっこうサオが長いのよね。

コレ、普通のガリガリ君とおんなじサイズでしょ、たぶん。
で、お値段が¥140だったのよ、ローソンで。

これって普通のガリガリ君じゃなくて「ガリガリ君-リッチ」の部類でしょ。
お値段が高くなってるのにサイズが一緒っていうのはどうかしらって思っちゃうのよ。

ケチくさいかしら?

要は、「サイズは大きい方がいいんじゃないかしら~?」ってことよ!
大きくてカタいのが好きなのよ~、アイスは!

 

変な想像しないでよ^^

ダメよ、「カリカリ君」なんて言っちゃ!

で、今回は「グリーンスムージー味」ということだから、中にそれなりのものが入っているらしいの。

パッケージを見ると、

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健康を意識して、「スムージーにチアシードを入れました」ってアピールね。
”チアシード”って言葉だけはよく聞くけど一体何なのかしら?

Wiki見てみるわね。

チア(学名:Salvia hispanica)はシソ科アキギリ属一年草で、メキシコ中南部からグアテマラが原産。(略)
「チア」はナワトル語の「chian( = 油っぽい)」 に由来する。(略)

チアは一年生草本植物で、1.75m程の高さまで育ち、葉の大きさは幅3 – 5cm長さ4 – 8cmである。花は紫色もしくは白色で茎の先に房状に咲く。(略)

チアシードは食用でき、Ω-3脂肪酸を豊富に含み、Α-リノレン酸を含む油脂が25 – 30%程度得られる。

チアの種子はだいたい小さな1mm程の楕円形で、茶、灰、黒、白などのまだら色をしている。(https://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%81%E3%82%A2_(%E6%A4%8D%E7%89%A9)より引用)

チアの画像

 

チアシードの画像

 

なんだか小難しい説明になってきたわね。

Α-リノレン酸というのはエゴマ油とかにも含まれているんだけど、これは人間の体内では作れない「必須脂肪酸」なんだって。

そもそも「必須脂肪酸」というのもよくわからないんだけど、とにかく健康を維持するのには必要なものなんでしょうね。

効能としては、うつの予防、生活習慣病の予防、そして美肌、美容効果があるそうよ。

最後の「美肌、美容効果」ということをガリガリ君は強調したいんでしょうね。

だけどね、ハッキリ言っていいかしら?

アイスに、いかにも「コレ、美容と健康にいいですよ~」っていうようなアピールって、要る?

チアシードおおさじ1杯で一日の摂取量を得られるそうなんだけど、それをアイスで摂ろうとするかしら。

チアシードのためにそんな何本も食べられないわよ。

画像にあるように、「チアシードなんてどこにあるの?」ていうくらいちょっとよ。

断面をパッケージと比較してみて。

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ガリガリ君1

「どうせアイスを食べるなら、少しでも美容と健康にいいものを!」と思って買っちゃう人がいるわよね。

まあこんなこと言ってるけど、アタシもその部類なんだけど^^;

でもね、そんなに美容と健康を気にするくらいなら、そもそもアイスなんて食べちゃダメよ。

ダイエットのために運動した後にジュースをガバガバ飲むようなものでしょ。

 

まあ健康を意識してチアシードとかを前面に出している時点でアタシは「ちょっとアカギさ~ん!」って思っちゃうのよ、ひねくれてるから。

 

まあいいわ、次に行きましょう^^

 

<本文↓↓↓下に続く>
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続いてお味の方ね。

チアシード関連で言うと、食べてみると確かにチアシードのプチプチ感はするわね。

それは悪くないわ。

「グリーンスムージー味のアイス&かき氷」なんだけど、まあ確かにスムージーを凍らせるとこんな感じなんだろうなって言うのはわかる。

おいしいかと聞かれればおいしいんだけど、じゃあ何度も買うかといえば、う~んって感じかしらね。

正直、連続して食べようとは思わないわね。

ちょっと間隔を空けて、忘れたころに「そういえばグリーンスムージー味食べようかしら」ってところかな。

ほどほどがいいのかもしれないわね~、アイスもアレも(笑)

 

ということで、結論:「ガリガリ君グリーンスムージー味」は、アタシとしてはたまに食べる分にはいいけど、健康とか美容とかは売り文句でしかないってバッサリきっちゃうわよ!

ごめんなさいね~アカギさん^^;

 

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※最後までご覧いただきありがとうございます!

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